精力管理

刻意暂停

人生不是一场永无止境的马拉松，而是由许多次短跑和休息组成的持久战。要想走得更远，...

吉田医生哈佛求学记

本书将告诉你，吉田医生怎么从常睡过头，到带着孩子前进哈佛拿下学位，写给一直没有忘...

掌控精力

你会不会有这样的感觉：跟几年前相比，现在做事情时总是很难集中注意力。虽然做的还是...

从倦怠到突破

你是否觉得上班很累，每天特别疲惫？起床想到工作就悲伤，下班时已精疲力竭，而忙碌的...

高效人生的12个关键点

本书会让你清楚在每个部分中你最需要什么，以及为了实现这个目标你必须要做些什么，是...