跑者瑜伽：消除疼痛、预防损伤和提升运动表现的针对性练习
克里斯汀·费尔斯特德设计的独特计划，瑜伽、跑步、交叉训练这3种方法提供了一个行之...
球类运动
儿童身体训练动作手册：栏架、平衡垫、泡沫轴与按摩棒训练
分为三部分：第一部分介绍儿童青的生理发展敏感期及栏架、平衡垫、泡沫轴和按摩棒训练...
体适能教学与训练指导：小学阶段（第3版）
本书是由美国国家运动与体育教育协会主编，专为幼儿园至小学阶段的体育教育工作者提供...
运动控制系统（第2版）
本书在原第一版突出运动控制系统的三大要素（运动感知、运动控制及运动执行），全面系...
心率训练：基于心率监测的科学训练（第2版）
本书系统介绍了基于心率监测的训练。本书共分为3部分，第1部分介绍了心率监测的基础...
C罗这个人
C罗为当前超一流足球偶像明星，潜力和人气不可限量。《C罗这个人》为传记类图文书，...
星教练的轻食主义
知名美食摄影师邱子峰联合“星健身”旗下12名有型的星教练，将73道明星教练的营养...
健身房运营之道：如何做好健身行业的客户经营与客户体验
1四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理2分步骤图解训练动作3针对专项运...
瑞士球训练全书
本书首先介绍了瑞士球练习的好处，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对利用瑞士球进...
膝关节功能强化训练：预防损伤、缓解慢性疼痛与提升运动表现
本书为“人体运动功能强化及损伤预防训练丛书”中的一本，是针对人体中参与运动最多、...