儿童身体素质提升指导与实践（第2版）
本书作者斯蒂芬·J. 维尔吉利奥非常注重团队合作，这种合作既能消除儿童因营养过剩...
球类运动
自行车运动训练指南：全面提升骑行表现的系统性训练（修订版）
本书是《自行车运动训练指南：全面提升骑行表现的系统性训练》的修订版，是由英国职业...
核心体能训练：释放核心潜能的动作练习和方案设计
全书共分为五个部分。第一部分对核心及其重要性进行了概述。第二到第四部分分别介绍了...
上场：阿加西自传
16岁成为职业球员、22岁赢得第一个大满贯冠军、职业生涯共获得60个单打冠军头衔...
青少年身体训练动作手册：药球与壶铃训练
本书首先介绍了药球和壶铃的基础知识和它们在青少年身体素质提升锻炼中的运用优势，然...
青少年篮球实战训练：提升攻防能力的针对性练习与方案
本书是针对青少年篮球训练写作的专业指导书。全书分成两部分，共19章，第一部分重点...
铁人三项运动解剖学（全彩图解第2版）
铁人三项运动是对人类技巧和耐力的严格考验，不管是铁人三项运动的业余爱好者，还是专...
青少年居家科学健身方法指导
本书共5章：第1章介绍青少年身体素质发展的特点；第2章介绍适合青少年居家练习的热...
青少年身体训练动作手册：瑞士球训练
瑞上球是一种占地小、携带方便且楼具趣味性的健身器械，非常适合青少年进行体能训练。...
快速伸缩复合训练指南
本书专为想要跟运动员一样高效训练的人提供建议。正文主要包括四个部分：第一部分介绍...