积极心理学

真实的幸福

《真实的幸福》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的集大成之作，是央视《读书》栏目连续...

通往心灵自由之路

书中提到每个人认知自己就像是照一面镜子，但镜子前常常有一层迷雾，要想驱散这层迷雾...

幸福的科学

我们都希望成为更好的人，收获个人的幸福，并有能力使他人更快乐，本书将这种获得幸福...

跃升

在当今这个声色犬马的时代，人们对于生命、生活、人格的思考已经越来越少。许多年轻人...

无行动，不幸福

我们知道何为幸福，却不知如何获得幸福。在后疫情时代，每个人的内心都有千般痛苦，原...

好吃的悲伤

这是一个关于悲伤、抑郁、坚持、改变和成功的故事。 心理医生安妮塔·佩雷斯·索耶，...

丹麦人为什么幸福

HYGGE作为2016柯林斯年度热词，却很难准确地译成中文。一支蜡烛，一双羊毛袜...