心理学与生活

刻板印象：形成与改变

本书对刻板印象的表征模型、内容模型、研究方法、认知神经机制，以及刻板印象产生的影...

觉知的力量

本书包含“离开自己看自已”“了解自己，看见自己”“活出一种无菜单料理的人生”等九...

猫和狗的生活哲学

一只焦虑的肥猫，一只稳重的胖狗，在大城市过着和年轻人一样的快节奏生活，也有不少烦...

恰如其分的孤独

当整个社会都陷入一场名为“孤独”的“流行病”，我们该如何自处？ 身处人群之中，却...

每一个你都灿若星辰

作者亚历桑德拉·艾尔通过激动人心的故事，回顾了自己从深度自我怀疑逐渐走向自信自爱...

安住当下

任教于美国加州大学洛杉矶分校临床精神学系的朱迪斯·欧洛芙博士基于多年的深入研究和...

管理敏感

很多人都被自己的敏感性格深深困扰，它让我们情绪大起大落，内心戏十足，畏惧社交，缺...