体育与运动

力量训练减脂圣经

尼克·特米勒罗是美国知名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专...

久坐急救运动

背痛是久坐人士最常遇到的问题，当它发作时，往往让人苦不堪言。患者不惜一切代价想要...

陈式太极拳精华32式

陈以斌老师的太极拳拳法轻灵沉稳，洒脱自然，大气磅礴，刚劲有力；“招式口诀”和“内...

武功薪传

本书主要内容包括：金家功夫述略；武术阐微；太极拳漫谈；武术杂谈；真传易筋经；气功...