美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册（第4版）
美国国家体能协会抗阻训练动作技术手册介绍了80种自由重量练习和20种器械练习，包...
体育与运动
儿童身体训练动作手册：拉伸训练
分为三部分：第一部分介绍儿童的生理发展敏感期、拉伸训练的原理，其主要训练优势，以...
中国足球改革发展总体方案
方案提出“三步走”战略，分为近期、中期和远期目标： 近期目标是要理顺足球管理体制...
力量训练基础
这是一本介绍力量训练的经典书籍，确切地说，它是一本介绍杠铃训练方法的经典之作。 ...
普拉提教程：初学到高手（第二版）
全解每个普拉提动作。详细解说到身体每部分，就如同私人教练在身边一般，不用思考跟着...
小布老虎新经典·我想赢
这是一部现实题材原创儿童小说，故事以中国传奇女子乒乓球运动员童玲为原型。讲述小城...
聂卫平围棋习题精解：布局专项训练（从5级到1段）
本书是为围棋水平在5级到1段的棋友专门编写的布局专项习题集。 全书共提供了246...
儿童跳绳指南（视频学习版）
本书是由具有丰富教学经验的体育教师专为6~12岁儿童编写的1分钟跳绳测试提升训练...
形体训练与形象塑造
本书提供了形体训练和形象设计的科学理念和有效方法，全书对形体基本姿态训练、形体素...
陈式太极拳精华32式
陈以斌老师的太极拳拳法轻灵沉稳，洒脱自然，大气磅礴，刚劲有力；“招式口诀”和“内...