体育理论

马拉松训练宝典

跑马拉松危险吗？感冒时可以跑步吗？该选择什么样的训练方案？如何知道自己的跑姿是否...

内家拳的正确打开方式

练习传统武术的人，如果从思想上并不能理解、接受传统武术的理论，总想用“西方体育理...

河南心意六合拳

本书大致分为六部分内容，分别为心意六合拳的历史与现状、心意六合拳的基础知识、招式...

跑者脑力训练手册

波士顿马拉松心理医生、哈佛心理学家 杰夫·布朗 重磅新作；优客工场、共享际创始人...

力量训练减脂圣经

尼克·特米勒罗是美国知名的健身教练，被盛赞是“教练的教练”。本书是尼克教练从事专...

田径

本书属于国家一流专业课程规划荆楚卓越师资优秀教材计划项目成果之一。 本书在田径教...

力量训练基础

这是一本介绍力量训练的经典书籍，确切地说，它是一本介绍杠铃训练方法的经典之作。 ...

当代体育与大众传媒

全书以体育与媒介二者的关系为切入点，从体育专业、传媒专业的角度，阐述了体育与传媒...