心理学与生活

反逃避心理学

每个人都有过想要逃避的时刻，那些看似无法逾越的障碍，让人心生畏惧。然而，逃避并不...

生为女子

卓文君、武则天、慈禧、吕后、张爱玲…… 无论是史书中寥寥几笔却彪炳千古的女子，还...

我们为什么上瘾

科普作家萨拉维茨生于一个美国犹太中产家庭，她在20世纪80年代就读于哥伦比亚大学...

冰淇淋当早餐也不错

这是一本改善成年人僵化思维模式的心理励志书，其中包含作者从孩子那里得出的40条人...

焦虑的反面是具体

作者朱迪博士是澳大利亚临床心理学专家，焦虑治疗诊所创始人，长期专注于焦虑、心态和...