心理学与生活

情绪免疫

成年人的世界没有容易可言，每个人都会在工作或生活中遇到一些问题，而如果能在职场上...

这样想不焦虑

你是否长期深陷焦虑无法自拔，日思夜想却找不到解决之策？ 其实，很多时候导致焦虑的...

弗洛伊德论抑郁

本书收录弗洛伊德四篇抑郁主题的经典著作，是一部真正可以进入和读懂的弗洛伊德选集。...

与家庭一起改变

本书介绍了典型的家庭治疗模式及实用的沟通技巧，提出了五步沟通模式，为家庭治疗师提...

自愈

本书写给重压之下的现代人。 我们被高强度、快节奏的生活和工作催促着向前，被身上的...

转化教练（上下册）

觉得自己无可奈何的时候：把“我不得不/我必须……”转化为：“如果可以选择，会怎样...