体育与运动

百马人生，跑向波士顿

一旦决定要开启世界马拉松大满贯的征程，在选择赛事、报名、训练的时候要注意什么？柏...

看图学轮滑

本书通过轮滑入门篇：介绍什么是轮滑、轮滑分类、安全注意事项、轮滑术语等基础知识。...

体育与健康

本书是根据现代教育理论和体育与健康课程的最新发展成果编写而成的。全书共15章，内...

百马人生，从55岁开始

曾经的体育差等生、满脸囔囔肉、挺着啤酒肚的中年男屌丝，如何通过马拉松完美逆生长，...

马拉松训练宝典

跑马拉松危险吗？感冒时可以跑步吗？该选择什么样的训练方案？怎么知道自己的跑姿是否...