球类运动

运动改变大脑

本书立足于“身体如何改变心智”这一新兴主张，丰富的内容从人类进化的起源一直延伸到...

足球智商

这是一本关于球场上做决定的书；这是一本足球淘金的书，涉及的东西很细小，但足以左右...

哑铃训练全书

本书由湖北体育科学研究所教练王轩写作，北京体育大学体能专业研究生侯成杰示范动作，...

壶铃训练全书

本书首先介绍了壶铃的特点及训练优势，接着采用真人示范分步骤图解的形式，对超过10...

女性健身精要

本书是针对女性的健身指南，覆盖了有氧运动、无氧运动、力量训练、爆发力训练、敏捷性...

核心训练彩色解剖图谱

核心力量与核心稳定性决定了身体各项运动的表现。本书结合高清全彩肌肉解剖图，详细讲...

排球魂

自从袁伟民教练率领的中国女排开创了国人引以为傲的“女排精神”，中国排球人用血汗拼...