健身路线图：精准训练与无伤运动导航书
很多健身训练者无从选择正确的训练方法，在盲目的苦练中造成关节与肌肉损伤，而不得不...
体育理论
踵事增华——马约翰体育思想的实践、传承与创新
本书已经清华大学党委宣传部审读通过。2022年，清华大学迎来了马约翰先生诞辰14...
增肌与运动表现提升指南：针对肌肉围度、运动力量及速度的训练方案（修订版）
本书详细叙述了对上肢、下肢、核心和全身的针对性训练，呈现了超大强度间歇训练、稳态...
肌肉训练实战宝典（第2版）
肌肉训练实战宝典是专为期望快速强化身体肌肉的读者所设计的入门级图书。通过专业教练...
儿童365天运动挑战：养成运动习惯，提升身体素质
作者充分遵循儿童生长发育规律和人体运动科学，设计出结构完整、分期科学、循序渐进的...
权力游戏：体育、媒介与大众文化（第二版）
本书在国际体育新闻与传播学界享有盛誉，它揭示了21世纪的三个关键问题媒介、体育和...
锻炼
我们是为休息而生，还是为跑而生？跑步会毁了你的膝盖吗？哪种运动项目最适合我？懒惰...
运动训练
本书共六章，包括绪论、竞技运动训练、运动训练基础、身体素质训练、临床运动训练和运...
田径
本书属于国家一流专业课程规划荆楚卓越师资优秀教材计划项目成果之一。 本书在田径教...
卓越体育教师培养系列教材：乒乓球
全书共分6章。 第1章主要内容包括乒乓球运动起源与发展、项目特点、新中国乒乓球运...