梁爽

你是否有以下状况？ 总是对某个事情或问题过于纠结，无法放下。 容易过度焦虑或担心...

梁爽的作品，不是干巴喊口号的心灵鸡汤，而是干货满满实用好用的劝世箴言，核心观念：...

本套装共11册，分别为《停止你的精神内耗：先完成，再完美》《糟糕，今天内耗又超标...

你累，内卷累，内耗更累；换个想法，才能换个活法。 行动起来，好过胡思乱想；三日低...

全书共包括以下7册。 《糟糕，今天内耗又超标》：一本给成年人的低内耗修炼手册，行...