【美】阿尔伯特·埃利斯

理性情绪行为疗法之父经典之作，无条件自我接纳，成为命运的主人。

痛苦不是人类情感的正常现象吗？但我们如何理性地对待这一现象，如何减轻这些情绪对我...

打开此书，让负面情绪一扫而光。