[美] 珍妮弗·泰兹

情绪管理六部曲

《消极情绪的力量》:作者分析了愤怒、尴尬、愧疚等消极情绪所能带来的力量,并提出利...

驾驭情绪的力量

情绪不好,吃一顿就好了吗?在感到抑郁、焦虑、无聊、压力、愤怒或者高兴的时候,很多...