[美] 凯利·麦格尼格尔

自控力：与身体为友

本书从心理学、神经科学、医学等方面教读者利用意志力缓解压力和疼痛，并以瑜伽和冥想...

自控力（实操篇）

凯利·麦格尼格尔教授，是斯坦福大学广获赞誉的心理学家。她结合心理学、神经学、经济...

自控力：和压力做朋友

作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力，并在生活中...

自控力

《自控力》是斯坦福大学非常受欢迎心理学课程。作为一名健康心理学家，凯利·麦格尼格...