[日] 森优子

本套装共11册，分别为《停止你的精神内耗：先完成，再完美》《糟糕，今天内耗又超标...

全书共包括以下7册。 《糟糕，今天内耗又超标》：一本给成年人的低内耗修炼手册，行...

你是否也有这样的经历？面对一些阴阳怪气、贬低攻击、缺乏界限的话，当时只会生闷气，...