心理学

坏心情生存手册

快速平复暴走情绪，安抚心中的喷火龙；当情绪让大脑死机，用内心的力量重启它。

高情商自控手册

教你在极度浮躁且充斥着心理暴力的世界里，如何恰到好处地自我克制——控制自己、影响...

自我肯定的奇迹

拥有被讨厌的勇气，发现自我肯定的奇迹；给容易紧张焦虑、自我否定、精神内耗的你。