登录
全站
旅游
动漫绘本
少儿
经典套系
英文电子书
体育与运动
地理
语言与文字
传播学
军事
教育
人类学
艺术
天文与地球科学
医药与卫生
生物科学
数理科学与化学
自然科学总论
计算机
文学
社会学
传记
法律
哲学与宗教
经济
科技
自我提升
管理学
期刊杂志
商业
互联网
历史
心理学
影视原著
小说
未分类
焦虑
克服焦虑:人生松弛指南
一本书带你辨别不同的焦虑类型,找到诱发焦虑的内外因素,并结合真实病例,给出缓解方...
焦虑和抑郁自助手册
基于认知行为疗法(CBT)的情绪管理策略;建立更具弹性的情绪系统,从容面对生活的...
好焦虑:如何用焦虑给自己赋能
世界知名神经科学家带你解锁焦虑背后的天赋,助你提升复原力、表现力、思维力、注意力...
过午不食(修订版)
万千女性共鸣,真实又荒唐的婚后生活,直击高校知识分子的中年危机。
半糖时刻
用高知女性的情感突围治愈现代女性焦虑。
过午不食(修订版)
真实又荒唐的婚后生活,用高知女性的情感突围治愈现代女性焦虑。
打破焦虑循环(原书第2版)
英国国家医疗服务体系自助项目手把手教你使用认知行为疗法(CBT),克服焦虑打破惯...
无效焦虑诊断指南:困在人生中场的47个“怎么办”
本书是“网红教授”储殷写给大家的生活建议手册。
冷静冷静:如何彻底解决内心的焦虑
国科大心理咨询师审定,帮你快速梳理焦虑原因,用科学策略消除紧张、恐慌、失眠等焦虑...
孩子你慢慢来:认知和应对儿童和青少年焦虑
针对焦虑问题的实践之作,心理焦虑方面的权威指南。
1/6
1
2
3
4
下一页
»
加载更多
已全部加载完毕
首页
用户中心
会员介绍
首页
分类
会员
我的