在斯坦福上自我关怀课
在斯坦福大学上“自我关怀课”是一种怎样的体验？ 斯坦福大学为专业人士和普通大众开...
心理学
认知破圈：跳过66个成长陷阱
本书总结了普通人易陷入的66个思维和行为误区，通过深入分析案例，帮助读者找出自身...
我是个年轻人，我得了躁郁症
23岁研究生毕业的年轻人阿杰正要展开新的人生，却在此时确诊了躁郁症，跌入了无边无...
为什么我们不愿认错
没有人可以不带偏见地活着。著名社会心理学家卡罗尔·塔夫里斯和艾略特·阿伦森基于多...
会说话：5步让你有效沟通
本书分为5章，涵盖近50个常用知识点，同时选取人们日常生活中和职场中的案例对知识...
儿童社交心理学：孩子，善良必须有点锋芒
本书是一本有态度、有个性的家教书，旨在帮助家长指导孩子直面真实的世界，呵护孩子的...
做个情绪稳定的成年人
我们都越来越注重自己的情绪管理，希望自己一直保持心情的愉快，内心平和稳定。但究竟...
让催眠走进生活——你不知道的得觉催眠
在“得觉”的视角里，催眠是一种独特的清醒，一种放松、自由思维的状态，还是“自”“...
把下一颗珍珠穿到绳子上：施图茨的疗愈之道
我们每个人的生活中都难免出现痛苦、逆境、冲突与不确定性，唯有步履不停，才能获得源...
自我囚禁的人：完美主义的心理成因与自我松绑
“过低的自我评价”与“过高的自我期待”是现代人主要的焦虑来源，也是完美主义的本质...