积极心理学

爱上不完美内在小孩

人际关系、内在情绪、自我认同……我们经常感到惶惑不安，被莫名所以的情绪牵引，找不...

塞利格曼自传

这本书是塞利格曼的首部自传，呈现了塞利格曼的传奇一生。本书为我们呈现了一个不一样...

遇见幸福

喻丰是武汉大学心理学系教授、博导。作为目前国内知名的青年学者及心理学专家，他在《...

积极心理学治疗手册

近一个多世纪以来，心理治疗过程通常是“挖掘患者过去的创伤、纠正其错误思维和恢复功...

认识自己，接纳自己

《认识自己，接纳自己》是积极心理学之父马丁·塞利格曼的重磅之作，这本书告诉我们如...