基础信息
书名：健身房运营之道：如何做好健身行业的客户经营与客户体验
作者：【荷】赫尔曼·罗格斯（Herman Rutgers）、简·米德尔坎普（Jan Middelkamp） 主编
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2017年10月
ISBN：9787115467676
字数：62.0千字
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解剖图阐释肌肉技巧，专项运动训练指导，安全有效锻炼。
内容简介
1四色高清解剖图，图文配合阐释肌肉训练技巧及原理2分步骤图解训练动作3针对专项运动进行具有针对性的训练指导 4覆盖专项运动所需所有肌肉及肌群的训练方法和计划5常见运动伤害章节有效补充肌肉训练内容，帮助读者做到有效锻炼、安全锻炼
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