基础信息
书名：有氧健身舞蹈
作者：胡蝶 主编
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2021年12月
ISBN：9787115578129
字数：92.5千字
推荐语
系统讲解四种舞蹈风格，融合线上线下教学，满足不同层次需求。
内容简介
本书系统地阐述了不同风格有氧健身舞蹈的起源、发展、分类和特点，对街舞、爵士舞、芭蕾舞、拉丁舞4种有氧健身舞蹈的基础知识进行了详细的描述，使读者在了解基本理论的前提下，能更深入地学习舞蹈技巧，提高自己的运动能力，掌握不同风格舞蹈的特点。本书在内容上与传统的教材相比有较大的不同。本书采用活页式体例结构编写，并将线上和线下相结合，即在线课程和课堂教学相结合，具有独创性。本书内含舞蹈动作的波形图（动作示范图片、动作名称及动作顺序），读者只需要看到波形图就能了解动作的难度和强度，再配上在线课程的教学视频，读者能够非常轻松地完成预习和复习。为满足不同院校课程教学的要求，编者对教学舞蹈进行了由易到难的创编，教师可根据学生地层次进行教学。
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