刻意练习：如何成为一个高手

? 基本信息

  • 书名：刻意练习：如何成为一个高手
  • 作者：[美]道格·莱莫夫等
  • 出版社：中国青年出版社·中青文
  • 出版时间：2017/5/1
  • 字数：103千字

? 推荐语

美国公认经典练习书。揭秘一个真相：人所不能及的天赋＝人所不能及的刻意练习。

? 内容简介

在本书中，作者立足具体、实际的刻意练习，教会每个人利用那些经过仔细筛选且相对简单的方法，帮助人们成为特定领域的高手。这些刻意练习方法包括：专注练习20%的核心技能；练习最擅长的，放大优势效应；反复练习正确动作，加强大脑记忆；研究成功者，并进行正确复制；将技能分解，进行专项练习；预先知道练习关键点；有效利用反馈，及时改进；对抗惰性，让练习充满乐趣等等。

✍️ 作者简介

作者道格·莱莫夫，哈佛商学院工商管理硕士，美国畅销书作家、权威教育家、著名培训师。艾丽卡·伍尔韦，非凡学院首席主管。她每年都要培训成千上万绩效卓越的教师以及企事业单位员工，她因培训效果显著而备受推崇。凯蒂·叶兹，纽约非凡学院分院创始人。她曾参与全美广受推崇的”新型领导者”项目。

? 出版社介绍

北京中青文文化传媒有限公司是中国青年出版社直属的高度市场化运营的企业，持用传播推动人与社会进步的经营思想，历经20年，成长为卓越的商业、教育领域图书内容供应商和企业培训解决方案的服务提供商。
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