心灵择食：十年精华，邱锦伶的情绪食疗法

📚 基本信息

  • 书名：心灵择食：十年精华，邱锦伶的情绪食疗法
  • 作者：邱锦伶
  • 出版社：博集天卷
  • 出版时间：2017/4/1
  • 字数：84千字

💡 推荐语

孙俪亲测并作序推荐，邱锦伶的情绪食疗书。

📖 内容简介

邱老师告诉你身体和情绪有很紧密的对应关系：容易负面思考的人可能是因为心脏无力；长期忧郁会造成肠胃问题；看不开、钻牛角尖是因为肺虚；容易受惊吓是因为肾虚。其实只要学会简单的食物调整，就能够为自己带来正能量。

本书由案例和对应的解决方案构成，教你如何吃对东西，让身体健康，让心灵变强，为自己的人生找到出口。

✍️ 作者简介

作者邱锦伶，北京同仁堂台北旗舰店养生咨询师，台湾著名养生专家，给众多商界人士及演艺界明星做咨询。提出“择食”“瘦孕”理论，主张综合调理身体，从而达到健康、美肤、瘦身的目的。

🏢 出版社介绍

公司成立于2011年，中南博集天卷文化传媒有限公司自成立以来策划出版了许多在社会上具有相当影响力的文化产品，拥有毕淑敏、蔡康永、大冰、郭敬明、高晓松、黄永玉、素黑、桐华、俞敏洪、袁腾飞、张嘉佳、张德芬、张小娴（排名不分先后）等作者以及彼得·巴菲特、马克·李维、威尔·鲍温和《秘密》作者朗达·拜恩等最优秀的作者团队，引领了一次又一次的文化潮流。中南博集天卷目前在一般竞争领域图书的市场占有率位居前列。
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