📚 基本信息
- 书名：MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）
- 作者：继续者张付
- 出版社：人民邮电出版社
- 出版时间：2020/1/1
- 字数：146千字
💡 推荐语
MMA基础知识与技术讲解，真人示范图解，战术制定方法。
📖 内容简介
本书首先对包括规则、器材与护具、体位、训练方法在内的MMA基础知识进行了介绍，然后采用真人示范分步骤图解的方式，对MMA的攻击技术，闪避、受身和防御技术，防反技术和不同情景下的特殊技术（如笼边技术）进行了讲解，最后对不同素质MMA运动员的战术制定方法进行了阐述。
🏢 出版社介绍
人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社，成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”，致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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