学会如何学习

基础信息

书名：学会如何学习
作者：【美】芭芭拉·奥克利；特伦斯·谢诺夫斯基【英】阿利斯泰尔·麦康维尔
出版社：机械工业出版社
出版时间：2020年1月
ISBN：9787111632412
字数：98千字

推荐语

畅销书《学习之道》作者芭芭拉·奥克利博士专门为青少年所写，揭示如何科学使用和重塑大脑，高效学习。

内容简介

学习，是我们人生中最重要的技能之一。我们都有能力学会自己似乎并不擅长的事物，其诀窍就是了解大脑的运作方式，从而释放它的力量。本书阐释了10个高效学习工具：合理利用专注模式和发散模式；利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组；交叉学习；间隔安排学习；运动；自测；使用有趣的图片和隐喻；使用番茄工作法来培养专注和放松能力；先吃青蛙；积极寻找新的学习方法。

作者简介

作者芭芭拉·奥克利，现为工程学教授。小学到高中数理成绩一路垫底，因此热爱文学。职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留任教授。她将亲身为你示范，高效学习的秘密。