爱有8种习惯：消除不安全感，让生命自由安宁-至尊宝书

从爱的8种习惯开始，祛除不安全感的掌控，走向自我发掘、创新和疗愈，作出人生的自由选择。

本书通过富于启发性的故事和宝贵建议，向我们展示出：通过培养慷慨、静默、求真、坦诚、游戏、宽恕、慈悲和社群等简单却意义深远的爱的习惯，我们就能创造完满而有意义的生活。当我们在日常生活中实践这些重要的习惯之时，我们就能祛除不安全感的掌控，作出人生的自由选择，转而拥抱存在于所有人心中的巨大力量和慈悲。

作者艾德·培根，睿智、诚实、富有洞察力，广受欢迎的人生导师。美国圣公会加利福尼亚州帕萨迪纳市主教教区的教区长，任职15年，拥有4000多名教徒。

培根牧师的包容性吸引了不同派别的基督徒、犹太人、穆斯林和无神论者。诺贝尔和平奖获得者、南非大主教德斯蒙德·图图，著名学者康奈尔·韦斯特，歌后麦当娜，《赫芬顿邮报》创始人阿丽亚娜·赫芬顿等各界名人曾经造访这里，与培根建立了深厚的友谊。

培根经常以特邀嘉宾和主持人的身份出现在奥普拉的灵魂系列广播节目“奥普拉和朋友们”中，讨论21世纪的灵性问题，并始终是奥普拉秀“活出精彩生活”（LivingYour Best Life）系列节目“灵性101”（Spirituality 101）的专家团成员。

培根以其在和平和跨宗教领域中所做的工作而多次获奖，其中包括南加州美国公民自由联盟颁发的宗教自由奖，以及南加州伊斯兰中心授予的和平与爱心奖。

青豆书坊，成立于2007年，策划发行的图书以人文社科为主，注重图书品质，在家庭教育、心灵自助、文化历史以及文学方面都形成一系列有影响的产品，总部位于中国北京。

青豆书坊的主要图书类别有家教、文史、哲思、社科、心灵、两性、文学、童书。主要家教课程有“如何说孩子才会听”HTT国外认证师资培训课程、“平和式教养法”工作坊课程。主要活动有2015年“如何说孩子才会听”百场公益讲座。

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