基础信息
书名：成为足球硬汉：激发无限潜能的心理训练
作者：【英】丹·亚伯拉罕斯
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2020年10月
ISBN：9787571411121
字数：122千字
推荐语
一本帮助球员提升运动表现的心理学书籍。
内容简介
本书介绍了足球心理学前沿的工具和技术，如心理结构、意向训练、心理准备、建立信息和能量、比赛剧本、自我管理技术、视觉化、集中思维的程序、二八原则改善思维、球员形象测量工具、比赛分析模式等。全书分为练习、准备、执行和提高四个部分，每一部分都为读者提供了各种各样的发展策略和比赛哲学，目的是帮助球员训练更科学、准备更彻底、执行更稳定、进步更快，最大化地提高自己的比赛能力。
作者简介
作者丹·亚伯拉罕斯，一位注册运动心理学家，专门研究足球心理学。他与全球各地的球员、教练、俱乐部和足球组织开展合作，热衷于为所有参与足球这一美丽的运动项目的人揭开运动心理学的神秘面纱。他的足球心理工具和技术被一些顶级教练使用。他本人是那些希望改善比赛心理状态的精英职业球员的首选咨询专家。
声明：本站所有文章，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。任何个人或组织，在未征得本站同意时，禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系我们进行处理。