认识你真好：建立深度而成熟的人际关系

基础信息

书名：认识你真好：建立深度而成熟的人际关系
作者：meiya
出版社：江苏凤凰文艺出版社·时代华语
出版时间：2020年6月
ISBN：9787559440136
字数：132千字

推荐语

女性心理实用文集，带你调节多重亲密关系带来的压力。

内容简介

本书带你建立：稳定而成熟的交往模式，深度而高效的人际关系，持续而和谐的家庭氛围。心理咨询师meiya教你重建相处的思维模式。在人际关系中，学习以健康的方式和他人建立联系，不自卑不讨好，建立清晰的人际边界，重建稳定独立的自我认同，努力先让自己幸福起来！因为我们每一个人都只能且必须对自己的人生负责。我们将学会如何调整自己的内在，在不动声色间化解问题，用彼此间的理解、沟通和尊重收获幸福。心理咨询师meiya带你解决现代女性一生中难以逃避的问题：离婚、出轨、丧偶式育儿、保姆型家庭主妇……且美且独立的人生，需要你主动的改变与成长。在本书中，你会学到该如何改善婚姻中双方的关系、如何与对方吵架、为什么排除万难也要和伴侣亲亲抱抱、三观不合的夫妻是否可以获取幸福、如何摆脱原生家庭带来的创伤、如何认识并纠正自己的错误、人际交往中如何对待别人的评价……

作者简介

作者meiya，真名罗海英，国家二级心理咨询师，有丰富的心理咨询经验。热爱生活和文字的文艺青年，喜欢跑步、旅行和美食。