沐浴之歌：从今天起，做个快乐的人

基础信息

书名：沐浴之歌：从今天起，做个快乐的人
作者：【德】帕特里夏·库尔
出版社：九州出版社·华文天下
出版时间：2021年3月
ISBN：9787510898587
字数：103千字

推荐语

献给那些与自我抗争、在逆境中挺进的人，勇敢越过生命中的艰难时刻，重新唱起一首首欢悦的生命之歌。

内容简介

德国演讲家协会成员之一，持证系统导师和压力管理教练，身兼编辑与主持人双重身份的帕特里夏·库尔，在她漫长的采访生涯中访问了近千人。在本书中，她与我们分享了她个人与某些受访者的经历，这些受访者有的曾经历过失败的婚姻，有的承受着疾病带来的困扰，有的则在对于未来的不确定感中焦灼徘徊……他们都曾经历过一段灰暗的时光，有的人时至今日还在与某些困难进行着斗争。幸运的是，他们已经摆脱了那些消极、偏执的思想，学会了与自我和解，以轻松、坦然的心境，重新唱响一首首欢悦的生命之歌。

作者简介

作者帕特里夏·库尔，德国演讲家协会成员之一，持证系统导师和压力管理教练，科布伦茨-兰道大学社会科学系讲师。作为一名压力管理教练，库尔经常围绕幸福感、自我管理和压力管理讲授课程，主持研讨会。1996年，她开始了作为编辑和主持人的职业生涯，在多年的主持生涯中，她采访了近千人，收获了许多富有启发性的成果，并将这些成果应用到实践之中。