这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道

基础信息

书名：这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道
作者：【美】马克·沃林恩
出版社：机械工业出版社
出版时间：2017年8月
ISBN：9787111570936
字数：126千字

推荐语

作者将带领每个人寻找自己的核心语言，突破家庭创伤的影响，打破旧模式，建立更加积极和健康的新模式，拥抱属于自己的新生活。

内容简介

本书作者在其20余年的研究中发现，过去的创伤在我们身上发挥作用时，总会留下一些线索。这些线索可能以情绪化的语句或词语表现出来，它表达的是我们内心深处的恐惧，连接着我们没有处理好的创伤。这些语言就是“核心语言”：“我永远都会是独自一人。”“我会伤害别人，这都是我的错。我永远都无法原谅自己。”“她会背叛我，我会受到伤害。”“我只是在苟且偷生。我只能勉强维持着生计。”“我不配拥有我所得到的。”“他们会排斥我，我无法融入。”海灵格知名弟子，家庭代际创伤领域的先驱马克·沃林恩拥有20余年的临床经验。希望每一位读者在作者的引导下，都能在这场探索之旅中，找到自己的核心语言，与隐藏的创伤对话，解决当下的问题。

作者简介

作者马克·沃林恩，海灵格弟子，家庭代际创伤领域的全球领先专家。旧金山家庭系统排列研究所主任，北加州海灵格研究所主任，纽约海灵格学习中心副主任。他训练过上千名临床医生，帮助人们治疗沮丧、焦虑、恐慌症、强迫症、自我伤害、慢性疼痛和生理疾病。 他还是一位热忱的讲师，在世界各地的医院、诊所、会议和教学中心组织并领导研讨会。 他曾在匹兹堡大学、西方精神病学研究所、Kripalu瑜伽中心、欧米茄研究所、纽约开放中心和加利福尼亚综合研究所任教。本书获得2016年全球健康类图书最高荣誉“鹦鹉螺图书奖”(Nautilus Book Awards)银奖。