基础信息
书名：MMA综合格斗实战技术训练全书（全彩图解版）
作者：继续者张付 编著
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2020年01月
ISBN：9787115528667
字数：146.1千字
推荐语
MMA基础知识与技术讲解，真人示范图解，战术制定方法。
内容简介
本书首先对包括规则、器材与护具、体位、训练方法在内的MMA基础知识进行了介绍，然后采用真人示范分步骤图解的方式，对MMA的攻击技术，闪避、受身和防御技术，防反技术和不同情景下的特殊技术（如笼边技术）进行了讲解，最后对不同素质MMA运动员的战术制定方法进行了阐述。
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