基础信息
书名:运动改造大脑
作者:【美】约翰·瑞迪 埃里克·哈格曼
出版社:浙江人民出版社·湛庐文化
出版时间:2013年11月
ISBN:9787213057649
字数:183千字
推荐语
别怀疑,你绝对有能力改造自己的大脑。想改善智商与心智吗?先穿上你的慢跑鞋吧。
内容简介
《运动改造大脑》首度公开革命性的大脑研究,通过真实的案例与亲身经历、上百项科学研究证实,运动不只能锻炼身体,还能锻炼大脑,改造心智与智商,让你更聪明、更快乐、更幸福。
作者简介
作者约翰·瑞迪,哈佛大学医学院临床副教授,临床精神病医生、跨学科研究专家、畅销书作者,国际公认的神经精神医学领域专家。他发表超过60篇学术知名文章,8本书,被翻译成14种语言。与美国知名心理学医生爱德华·哈洛韦尔合著《分心不是我的错》一书,自1994年出版,该书始终被称为ADD-ADHD领域不可逾越的经典,直到今天仍是大师级别的畅销书籍。
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