不做“焦虑妈”：当代父母心理成长（智慧父母成长手册）

基础信息

书名：不做“焦虑妈”：当代父母心理成长（智慧父母成长手册）
作者：李爱铭
出版社：上海远东出版社
出版时间：2021年1月
ISBN：9787547616703
字数：67千字

推荐语

多重角色压力大，科学应对不用怕。

内容简介

本书从当下家庭中母亲角色构成及其他角色相互冲突的事实出发，通过鲜活生动的案例故事描述和分析，提出缓解母亲焦虑的教育策略，展现了当代父母尤其是母亲管理情绪的智慧和谋略。

作者简介

作者李爱铭，上海开放大学人文学院讲师，教育学博士、文学硕士，上海市学校心理咨询师、上海家庭教育指导师、育婴员。上海科学育儿指导平台专家、《上海教育》专栏“教育铭言”作者、阿基米德专栏作者、上海新闻广播“教子有方”等栏目直播嘉宾、上海家长学校讲师、上海托育从业人员职业素养培训讲师等。