基础信息
书名:情绪剖面图
作者:陈冬冬
出版社:电子工业出版社
出版时间:2020年08月
ISBN:9787121392078
字数:112.7千字
推荐语
情绪火山模型:深入解析情绪,提升管理能力。
内容简介
本书基于作者在工作和生活中对情绪的深入研究,将情绪分为6个层面:“情绪化行为”、“诱发性事件”、“内心的情绪”、“主观的评价”、“当下的需求”和“心智的模式”。首次提出作者自创的“情绪的火山模型”用于解释情绪发生过程。本书就是围绕着“情绪的火山模型”的6个层面来解释情绪,帮助读者了解情绪发生的来龙去脉,并在情绪发生的不同阶段,提供给读者相应的情绪管理工具,能有效地帮助读者掌握管理情绪的方法,提升情绪管理能力。
作者简介
声明:本站所有文章,如无特殊说明或标注,均为本站原创发布。任何个人或组织,在未征得本站同意时,禁止复制、盗用、采集、发布本站内容到任何网站、书籍等各类媒体平台。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益,可联系我们进行处理。