懒惰脑科学

基础信息

书名：懒惰脑科学
作者：【法】鲍里斯·薛瓦勒；马修·博伊斯冈蒂埃
出版社：长江文艺出版社·时代华语
出版时间：2021年11月
ISBN：9787570223961
字数：56千字

推荐语

大脑懒惰是天性，沉迷学习有妙招。

内容简介

为什么我们天生对世界好奇，却逐渐失去了学习的动力？为什么我们树立目标时踌躇满志，一旦开始努力，就立马进入“玩-看手机-玩”的无限循环？怎样才能从一个空有上进心的人，变成行动上的巨人？在本书中，作者结合脑科学的前沿研究成果，对这些问题给出了答案。漫长的人类进化过程中，为了维护身体的运作，大脑会避免积极思考，开启自动节约能量的潜在机制，这影响了我们的日常行为。懒非我所愿，是大脑天生爱偷懒。无意识的懒惰选择，是自然进化的结果。

作者简介

作者鲍里斯.薛瓦勒，神经心理学、脑科学专家、运动心理学和社会流行病学研究员。他拥有法国格勒诺布尔大学运动科学博士学位，目前是瑞士日内瓦大学心理学与教育科学的博士后研究员。