基础信息
书名：医生说你可以沮丧，就算哭出来也没关系
作者：【日】平光源
出版社：中国友谊出版公司·磨铁
出版时间：2023年8月
ISBN：9787505756625
字数：48千字
推荐语
日本王牌心理医生感人力作。如果你觉得好像再也撑不下去了，请翻开这本书。
内容简介
没有人想得到，日本东北的某个乡下小镇里，竟然隐藏着一家需要提前3个月预约的超热门心理咨询诊所，所有“想死”的病患，经过平光源医师的诊治，都会奇迹似地打消念头，他，究竟做了什么？不同于一般的精神科医师，面对想死的病患，平光源医师不会急着劝他们打消念头，反而会对病患说：“想死也没关系。”他深知大多数人之所以“想死”，并不是不想活下去，而是过于在意他人的眼光和评价。每一个想死的念头背后，其实都是渴望改变现状、让自己更好的生存渴望。一旦摆脱“必须活下去”的压力，反而可以重新省视自我，听到真实的心声。
作者简介
作者平光源，在日本东北地区经营精神科诊所的知名精神科医师，也是心理健康指定医生、精神病专家、日本医学会认证的职业医生。
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