重拾自我：如何活得通透又洒脱

基础信息

书名：重拾自我：如何活得通透又洒脱
作者：罗茜
出版社：江苏凤凰文艺出版社·时代华语
出版时间：2022年12月
ISBN：9787559472014
字数：93千字

推荐语

一本帮助女性在生活、事业、恋爱、家庭中快速认清自己、重整身心、果断选择、提升智慧、不断进阶、获得幸福的修炼指南。

内容简介

你真的了解自己吗？无法改变现状真的是因为没有选择吗？把抱怨憋在心里就能相安无事吗？真的无法平衡事业与家庭吗？作者从自己所学专业和多年心理治疗经验出发，通过人们在生活中对色彩的下意识选择所反映的性格与现状进行归纳，将女性在生活、事业、恋爱与家庭中遇到的一些常见问题逐一分析，并给出简单易行的生活改善法和心灵疗愈法。书中告诉我们该如何发现真实的自己；如何找到并发挥自己天赋；如何舍弃偏执、挣脱桎梏；如何唤醒内在的强大，如何掌控自己的人生……

作者简介

作者罗茜，美国大峡谷州立大学统计科学心理、商业管理双硕士学位，国内色彩智慧疗愈体系创始人。2013年回国，曾获得青年海归双创大赛金奖。2015年开始全国各地巡讲，传播色彩疗愈心理学。此外还有3000多个人咨询案例，4000多场课程分享，拥有非常强大的专业背景和庞大的受众群体。现为国家色彩心理分析咨询师，国家高级心理疗愈师，心理疗愈机构“R法学园”总园长。帮助多位女性走出困境，实现人生价值。