? 基本信息
- 书名：女人如何食养：舌尖上的美丽健康指南
- 作者：刘慧萍 主编, 陈青 主编
- 出版社：湖南科学技术出版社
- 出版时间：2024/2/1
- 字数：65千字
? 推荐语
在美味中寻觅美丽和健康。
? 内容简介
饮食与人类健康息息相关，药膳寓医于食，既具有较高的营养价值，又可防病治病、保健强身、延年益寿，是适用于女性养生的特色养生方法。
本书由省内妇科保健领域专家领衔编写，聚焦广大女性朋友关心的健康问题，从月经、妊娠、产后调养、杂病、养颜养生等板块来介绍女性药膳养生的基本知识、基本理论、基本技能。可以科学指导女性养生防病，促进女性健康观念觉醒，呼吁家庭给予女性更多关爱。
? 出版社介绍
湖南科学技术出版社，系中南传媒旗下子公司。出版社以“弘扬科学精神，推动科技发展”为出版宗旨，推出一大批高品位、高格调、重实用、讲实效的科技佳作，如《时间简史》《医学临床“三基”训练》等。
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