基础信息
书名：呼吸运动全书
作者：【法】布朗蒂娜·卡莱-热尔曼
出版社：北京科学技术出版社
出版时间：2021年6月
ISBN：9787571412753
字数：63千字
推荐语
关于呼吸的全景解读与运动实践，从根源上理解呼吸，全面优化生命支持系统，让呼吸不再成为身体活动的障碍。
内容简介
为什么呼吸可以是主动的，也可以是被动的？为什么呼吸停顿可以发生在休息状态下，也可以发生在剧烈运动中？呼吸行为多种多样，但我们通常意识不到它的存在，因为它以非常隐秘的方式陪伴着我们，它与身体的其他运动交织在一起，并不仅仅为了呼吸。所有形式的呼吸都可以归入两种基本机制，而它们的变体可以分解，以各种方式进行组合。本书的目的是带领你探索呼吸运动：观察呼吸动作如何展开，了解与呼吸运动相关的解剖结构，理解不同呼吸运动中所涉及的力，并通过大量的练习来进行实践。我们的关注点并不限定于特定的呼吸技巧，还在于呼吸行为本身以及它们在各种情形下的应用。
作者简介
作者布朗蒂娜·卡莱·热尔曼，致力于运动解剖学领域30余年，是运动解剖学概念的创立者。
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