界限：刚刚好的关系智慧

基础信息

书名：界限：刚刚好的关系智慧
作者：晓雅
出版社：北京时代华文书局
出版时间：2020年3月
ISBN：9787569935707
字数：101千字

推荐语

亲密并保持距离，友爱而互不打扰，亲密有间、疏而不远才是维系健康稳定关系的秘诀。

内容简介

界限，是关系的灵魂。现实生活中，很多人缺乏“界限感”，人际交往产生的大多数负面情绪都源于此。有时是对方缺失了界限感，有时却是自己冒犯了别人的界限而不自知，还有更多的人忽视了自身界限的重要性。把握好界限的黄金点不仅可以打造完美的社交关系，更能让自身充满能量，成为更好的自己。本书共有7大主题，涵盖亲子、夫妻、与伴侣父母以及与自己等多种常见的人际关系，具有很强的应用性和实践性。

作者简介

作者晓雅，旅澳心灵作家，澳大利亚中文周刊《BQ澳洲》专栏作家、美国NLP协会认证培训师，国际智商俱乐部门萨MENSA会员。著有关系疗愈的百科全书《愿你对自己不离不弃》。她是潜意识疗愈师、亲密关系导师、非暴力沟通的践行者，相信每个人都可以成为自己的疗愈师。她的疗愈课程，既有东方的古老智慧，也有西方的现代疗法。她被誉为“温暖人心的疗愈者”。