? 基本信息
- 书名：你充满电了吗：激活人生状态的精力管理关键
- 作者：[美] 汤姆·拉思
- 出版社：后浪出版公司
- 出版时间：2016/8/1
- 字数：64千字
? 推荐语
3大关键，21个细节，让你每天状态满格，效率满点。
? 内容简介
是不是每隔一段时间总有那么几天无心工作，也不愿与人交往，身心俱疲，找不到状态？你该充电了。
身为盖洛普咨询公司高管的本书作者，利用手头的海量资源进行了大范围的调查研究，结合来自商业、心理学和经济学的最新研究成果，提炼出让你精神饱满、能量满格的三大关键因素，并从数千条备选策略中，精选了21个让你快速充电的方法。
翻开本书，开启“电力十足”的自己，为自己和他人创造更充实的一天吧。
? 出版社介绍
后浪出版咨询（北京）有限责任公司（简称后浪出版公司），成立于2006年，经过十余年持续稳定的发展，逐步建成了完整的包含编辑、设计、制作、印制、仓储、推广、销售的出版机构组织架构。迄今策划出版图书千余种，在历史、哲学、政治学、人类学、古典语言学、地理学、医学、文学、电影、艺术、摄影、音乐、漫画、大众、生活、经管、童书和少儿英语等所有涉猎的图书品类中均不乏读者口碑上佳的代表之作。
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