基础信息
书名：重塑心灵：每个人都拥有让自己成功快乐的能力（升级版）
作者：李中莹
出版社：北京联合出版公司·磨铁
出版时间：2015年6月
ISBN：9787550251465
字数：168千字
推荐语
全面提供多种简单实用、快速有效的心理技巧，帮助每个人缔造成功、快乐的人生。
内容简介
“我没有资格享有美好生活。”“只有你才能给我快乐！”“你怎么就是不听我的呢？”“为何我总是不开心？”在生活中，我们经常会听到自己和别人发出类似的声音，其实这是个人的信念系统、沟通方式和情绪管理能力出现了问题。阅读本书，你将学会：1.做情绪的主人，充分享受、完全拥有正面情绪，恰当处理负面情绪；2.利用大脑工作规律，运用潜意识引导我们相信有解决问题的能力和方向；3.建立和谐的信念系统，改进对待同类事情的想法与做法，化解内心冲突；4.通过制造机会不断肯定自我，提高自我价值，自尊、自信、自爱；5.从自己理想的身份发展，制订出改变环境及行为层次的计划，激发个人潜力；6.正确运用内感官的知识改变与别人的沟通方式，改善自己的人际关系网络；7.恰当使用正面词语，掌握大脑接收语言的规律，拥有充满力量的健康心理。
作者简介
作者李中莹，最早把NLP完整地介绍到国内，因而被誉为“华人世界的国际级NLP大师”，他发展出大量独到而实用的思想和行为技巧，可以有效地帮助一个人培养出良好的心理素质。同时，李中莹先生在心理治疗方面的造诣颇深，尤其在运用NLP技巧引导人们快速提升身心健康方面，不仅享誉国内心理界，近年在欧洲的国际心理治疗大会中也得到一致肯定。近年来，李中莹先生依托杭州中莹之道企业管理有限公司，发展并推广与NLP相关的学问，包括亲子关系、企业家心智模式、跳出双人舞、幸福人生等多门品牌课程，以“三赢”——我好、你好、世界好为准则，向个人、企业及社会提供服务，传递智慧。