关系重建：如何修复有裂痕的关系

基础信息

书名：关系重建：如何修复有裂痕的关系
作者：【法】西尔维·田纳本
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2022年5月
ISBN：9787115584267
字数：75千字

推荐语

透彻解读关系中的“游戏三角”，智慧地处理关系中的问题，坦诚相待，其终必善。

内容简介

在关系中，无论是出于对安全感的需要，还是对美好关系或结局的期待，当你企图改变或控制对方时，权力争夺的游戏便开始了：从劝告、邀请，到建议、规则，再变成责备、义务，产生怨恨、报复，再转为冷漠、疏离，信任感被破坏，内疚和自责也开始产生。在这个过程中，你也会悄悄地扮演加害者、拯救者和受害者三个角色。本书作者通过探讨关系中的角色变换，提供了识别沟通障碍的方法和修改沟通方式的工具。你会发现：维系一段关系可以不需要激烈的磨合、斗争、较量；接纳与尊重，分享与认可，陪伴与信任，是有毒关系最好的解药。

作者简介

作者西尔维·田纳本，心理治疗师，欧洲心理治疗师协会成员。