被低估的自我

? 基本信息

  • 书名:被低估的自我
  • 作者:[美] 伊莱恩·阿伦
  • 出版社:华夏出版社
  • 出版时间:2020/8/1
  • 字数:155千字

? 推荐语

心理学博士带你走出自我设限的牢笼,与他人建立积极稳定的“亲密关系”。

? 内容简介

若你已经下定决心,要跳出自我怀疑的怪圈,你可以从相信这本书开始。

在这里,阿伦博士将带领你探寻自我低估的来源,并通过“爱”和“联结”与真实的自我相遇,最终摆脱自我低估的魔咒,坚定地相信自己,与他人建立稳定、舒适的亲密关系。、

✍️ 作者简介

作者伊莱恩·阿伦,临床心理学博士、知名心理学者、心理医生和作家,亲密关系和高度敏感者研究领域的权威。同时,她也是一名高度敏感者,她所进行的高度敏感者研究与临床实践,已帮助无数具有敏感特质的人实现自我。

著有《天生敏感》《发掘敏感孩子的力量》《每个人心中都有一个被低估的自我》等,并被翻译成多国语言出版。她对亲密关系的研究曾获得《纽约时报》《时代周刊》《国家地理杂志》的专文报道。

? 出版社介绍

华夏出版社是一家综合性出版机构,以专业出版为特色,兼顾大众出版与教育出版,在经济、管理、西方哲学、传播学、社会学、人类学、医学等专业出版门类形成主题系列,规模优势与品牌优势,在图书市场占据较大的份额,在读者中享有良好的信誉和阅读忠诚度。曾系统推出“中国古典小说名著百部”、“中国现代文学百家”,成为文学经典阅读的基本文献。
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