基础信息
书名：焦虑症与恐惧症手册（原书第6版）
作者：【美】艾德蒙·伯恩
出版社：重庆大学出版社
出版时间：2015年8月
ISBN：9787568909464
字数：336千字
推荐语
一本全世界无数人受益和家庭推荐的心理自助图书，旧版书名《心理医生为什么没有告诉我》。
内容简介
作者写这本书的意图包括描述克服惊恐发作、焦虑症和恐惧症的专业技巧，以及讲解掌握这些技巧必须具备的循序渐进的步骤和练习。虽然书中有非常多的描述内容，但这本书的定位是一本工具书，重点讲解了促进恢复健康的对应策略和技巧以及相关的练习。
作者简介
作者艾德蒙·伯恩，博士，20多年来专门从事焦虑症及相关问题治疗。他曾担任加利福尼亚焦虑症治疗中心主任多年。他编写的本书已是第6版，在全球100本焦虑症治疗畅销书中排名第一，畅销30年，销量超过100万册，帮助了全世界各地众多的读者。
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