认知行为疗法入门

基础信息

书名：认知行为疗法入门
作者：郭召良
出版社：人民邮电出版社
出版时间：2020年4月
ISBN：9787115534675
字数：191千字

推荐语

认知行为疗法的入门读物。

内容简介

本书是认知行为疗法的入门读物，以阿伦·贝克的认知行为疗法为基础，为认知行为疗法初学者、其他心理咨询学派咨询师而写，按照心理咨询过程介绍了咨询过程、评估性会谈、咨询性会谈及结束会谈，并讲解了咨询中重要的自动思维、中间信念和核心信念，最后还为咨询师的身心考虑，阐述了如何保证咨询生涯的健康人格。希望读完本书，能够帮各位读者掌握CBT技术，在工作与生活中应用。

作者简介

作者郭召良，北京师范大学心理咨询与心理测评博士，著名认知行为疗法专家，昭良心理创始人。师从著名心理学家黄希庭教授、郑日昌教授，受到广泛、系统、深度的心理学专业培训。国内少有的学院派实战专家，整合各家认知行为疗法、行为疗法、正念疗法、精神分析理论等学术观点和咨询治疗技术方法，对认知行为疗法（CBT）进行规范化和标准化。