运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)

? 基本信息

  • 书名:运动生理学实验及体能测试指导手册(第2版)
  • 作者: (澳) G.格雷戈里·哈夫 (G.Gregory Haff) , (澳) 查尔斯·杜姆克 (Charles Dumke)
  • 出版社:人民邮电出版社
  • 出版时间:2021/4/1
  • 字数:206千字

? 推荐语

本书详述运动生理学实验课测试,涵盖14项评估方法,助力设计合理运动方案。

? 内容简介

本书是一本针对本科或者说是运动生理学实验课测试的详细资料。本书涵盖了各种通常在运动生理学实验课上对运动员、临床病人或其他普通健康个体进行的评估测试。从基础的运动生理指标数据的收集与分析讲起,重点讲解了灵敏性测试、血压测量、静息代谢率测定、EPOC评估、次最大运动测试、有氧能力现场评估、高强度体能测试、最大耗氧量测试、血乳酸阈值评估、肌肉骨骼健康测试等14项测试的基础理论、测试方法及应用方法,将有效帮助练习者明确指标,并以此为重要基础设计合理的运动方案,有效提高运动技能。

? 出版社介绍

人民邮电出版社是工业和信息化部主管的大型专业出版社,成立于1953年10月1日。人民邮电出版社坚持“立足信息产业、面向现代社会、传播科学知识、服务科教兴国”,致力于通信、计算机、电子技术、教材、少儿、经管、摄影、集邮、旅游、心理学等领域的专业图书出版。
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